١. التنظيف الميكانيكي
– فرشاة الأسنان اليدوية أو الكهربائية من المستحسن أن تقوم بتنظيف الأسنان مرتين في اليوم؛ في الصباح وفي المساء.
– استعمال الخيط أو الشريط للتنظيف ما بين الأسنان إذا شعرت أن مناطق الالتماس بين الأسنان ضيقة، يمكن استخدام الخيط/ الشريط المشمع لانزلاق أسهل بين أسنانك. ويمكن أيضا استخدام الخيط المشدود على حامل بلاستيكي.
– فرشاة ما بين الأسنان
هذه الفرشاة تأتي بأحجام مختلفة لتتناسب مع المسافات بين الأسنان.
– آلة التنظيف ما بين الأسنان مع استخدام المياه المضغوطة هذه الأداة مفيدة لإزالة بقايا الطعام من تحت الجسور.
٢. التنظيف الكيميائي
– معجون الاسنان
على الأطفال تحت سن ٦ سنوات استخدام معجون الأسنان للأطفال الذي يحتوي على٥٠٠ جزء من المليون من الفلورايد، وعلى البالغين والأطفال فوق سن ٦ سنوات استخدام معجون الأسنان للبالغين الذي يحتوي على ١١٠٠˗١٤٥٠ جزء من المليون من الفلورايد. إذا كانت نسبة التسوس عالية في الفم من الممكن أن تستخدم معجون أسنان بنسبة أعلى من الفلورايد ولكن يحتاج إلى وصفة طبية.
– غسول الفم
يمكن استخدام غسول الفم كعامل مساعد لحفظ فمك صحي. ينبغي أن يستخدم في أوقات مختلفة لتنظيف الأسنان بالفرشاة. اسأل طبيب أسنانك عن أي منها أفضل لك.
عيادة الدكتورة ريم دحدلة | الطابق الأول في مركز دحدلة ، شارع كمال جنبلاط 19 ، الأردن – عمّان | تلفون: ٠٠٩٦٢٦٤٦١٢٤٦٢